David Niven, Ph.D. Los 100 Secretos de la Gente Feliz
Encuentre algo que hacer, pues sentir que tiene mucho que hacer es mas satisfactorio que sentir que no tiene nada que hacer.
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Un fillosofo anoto una vez que la gente anhela la inmortalidad pero no tiene nada que hacer en una tarde lluviosa. Si nosotros planearamos nuestra vida en periodos muy grandes, por ejemplo de veinte anos, nunca se nos ocurriria destinar cinco o dies anos para desperdiciarlos. Pero, con frecuencia, durante el dia promedio dejamos escabullir un par de horas. El tiempo es un bien extraño, porque parece que tenemos mucho, hasta el dia en que ya no tenemos nada. A menudo nos quejamos de lo mucho que tenemos por hacer. Pero tener mucho que hacer es un problema positivo de abundancia, mientras tener muy poco que hacer es un problema negativo de escasez.
Una compania de plasticos en Indiana, Estados Unidos, comprobo este principio al reducir las horas de trabajo de cuarenta a treinta horas por semana. ?Sabes que paso despues del cambio? La calidad de los productos mejoro y, de hecho, la compania gano mas dinero. La gerencia descubrio que darles a los trabajadores mas que hacer en menos tiempo los volvia mas eficientes, dinamicos y entusiastas y les daba mas tiempo libre fuera del lugar de trabajo.
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Investigaciones con estudiantes de colegio mostraron que aquellos con horarios mas exigentes estaban un quince porciento mas satisfechos con la vida. A pesar del horario, no sufrian mas estres que aquellos que tenian menos que hacer.
Bailey y Miller 1998
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